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最近、社内で風邪が流行っております。
先日は中元氏が鼻をズルズル言わしていて
「これはダウンするやろな〜」
なんて思っていると
次の日はしっかり治して来てました、
体調管理も仕事のひとつです。
僕もこの時期、毎年のようにダウンしますが
今年は大丈夫なんです。
なぜかと言うと・・・
去年末から通い始めたジムで体作りをしてるから。
これはかなり真剣に取り組んでいて、
どれほど真剣かというとですね・・・
こんなもの飲んでます ↓ ↓
ホエイ入りプロテイン
ねっ本気でしょ。
体をゴツクしようと思いいろいろと勉強していくとですね
たんぱく質が
「体重×２」 必要らしいのです。
っということは、
体重60キロの場合
６０×２で１２０グラムも摂る必要があるんです。
この数字を聞いただけでは
あまりピンとこないかもしれませんが、
例えば、
おにぎり１個：４グラム
牛乳１杯：６グラム
結構それだけの量を摂取するん大変なんです。
ただ、このプロテインを１回飲むと（コップ１杯くらい）
２４グラムも摂れるんです。
なかなかの優れもの。
最近、会社にもタッパに入れて持って行ってるし・・・。
勉強すると結構面白いですね〜
こういうのって、ただガムシャラ鍛えていても効果少ないのがわかります。
不動産投資も同じで、例えばリフォームする時
ただ何でもすればいいわけじゃなくて、
数字にして出す必要があります。
そのリフォーム（例えば費用10万円）をすることによって
賃料が月２，０００円アップしたとして年間で２４，０００円
ということは・・・
２４，０００円÷１００，０００円×１００で２４％の自己資金利回り（CCR）になり投資基礎は約４年で回収
じゃぁリフォームしたほうがいいですね、ということになります。
不動産投資も筋トレもよく似てる・・・？？
のかもしれません。
あっ、そろそろトレーニングの時間だ。では・・・（倉橋風）
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最近忙しくて時間がなかったんですけど今日は久し振りに時間があったのでまとめて山内さんのblog見させてもらいました。
セミナーやったんですね。
聞いてみたかったです
それとＣＰＭおめでとうございます。
一個お聞きしたいんですが現在自分の知り合いが投資を始めたいそうなんですが区分所有の投資でスルガ以外に融資行ってる銀行ってありますか？？