外出禁止、そんな時は・・・
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今日は一日自宅にいてました
昨日お話していたとおり書籍チェックとセミナーの告知文作成
家にこもるのは嫌いではないですが、やっぱりストレスが溜まります
そんな時の対処法としては、これ
チンニング(懸垂)です
ジムをやめたかわりに買っちゃいました
しかし、やってみて驚いたのですが、私これ全然出来ません
今のところ3回が限界(弱っ)
高いのか安いのかよくわかりませんが、これ8,000円くらいです
無駄遣いしてるかも・・・。
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かけれそうですね〜
って僕、一回もできないカモ。。。